为贯彻落实《“健康北京2030”规划纲要》《健康北京行动(2020-2030年)》等文件精神，北京高博博仁医院积极响应丰台区卫健委、丰台区总工会、丰台区妇工委的号召，于8月6日正式启动“健康中国，我们行动”健康体重管理行动，倡导职工合理膳食、科学运动的健康生活方式，营造健康体重管理的活动氛围。

北京高博博仁医院院领导高度重视，认真部署，医院工会委员会及妇委会联合组织召开活动启动会，通过微信、飞书等多种形式在全院范围内广泛宣传、动员，短短两天共有102名职工报名参加，充分展现了“博仁人”对健康生活的高度重视和积极态度。

（健康体重管理行动启动会）

百人阵营集结完毕，活动正式拉开帷幕，此次活动采用“线上+线下、学习+实践”的形式组织实施，学习核心知识，掌握核心技能，科学管理体重。参与者每天于“我们行动啦”微信小程序进行线上打卡，并利用微信群，每天发布学习提醒、信息沟通、上传打卡成果，相互鼓励，相互监督。

通过平台丰富多彩的健康知识科普、科学运动方式、健康饮食方法等内容，不仅让博仁职工学习了健康知识，获得了健康技能，也充分调动了我院职工健康管理意识及参与体重管理、科学运动的积极性。

用1天定制一个小目标，坚持不懈99天，一定会给自己一个满意的答案！从热情如火的八月到硕果累累的十月，让我们在相互鼓励与支持下，在坚持与挑战中，共同完成属于我们每个人的蜕变。

百人百天健康体重管理行动打卡日常——

健康中国，我们行动。北京高博博仁医院全体同仁也将以实际行动，科学开展健康体重管理，牢固树立健康体重观念，助力健康丰台、健康中国建设。未来，博仁医院将继续致力于健康促进事业，为更多患者提供优质诊疗服务！